Brukerstøtte

Te dampede gulrøtter, spisskummen smaksatt krem

Te dampede gulrøtter, spisskummen smaksatt krem


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Denne gulroten med spisskummen og kremoppskrift er deilig smaksatt, og er et ideelt tilbehør til hvitt kjøtt, fjærfe og fisk.

Ingredienser for 4 personer:

  • 1 kg gulrøtter
  • 2 oransje teposer
  • 20 cl fersk fløte (30% fett)
  • 1 klype spisskummen i pulver
  • 2 klyper spidskommen

Te dampede gulrøtter, spisskummen smaksatt krem

- Skjær toppene, skrell, vask og skjær gulrøttene i små vanlige skiver.

- Plasser vann i den nedre delen av dampbåten, kok det og tilsett de oransje teposene.

- Plasser gulrøttene i den øvre delen av dampbåten. Kok i 15 minutter til de er møre.

- I en salatskål legger du crème fraîche, pisker det et øyeblikk og innlemmer spisskummen.

- Del gulrotskivene i verrines. Legg en quenelle med tung fløte drysset med spisskummenfrø på toppen.

Velvære og gulrot

Gulrot kan på grunn av overflod og originalitet av fibrene effektivt regulere tarmtransitt. Det hjelper til med å bekjempe forstoppelse ved å gi et supplement av spesielt godt tolerert fiber i dietten. Men paradoksalt nok er det også effektivt i tilfeller av diaré: suppe eller mosede gulrøtter brukes deretter konvensjonelt. Faktisk har gulrotens fibre en sterk vannretensjonskapasitet.

Les også:

  • Gulrot, helsemessige fordeler og dyder
  • Kummin, helsemessige fordeler og dyder

Foto: C. Herlédan


Video: Qovoqli taomlar#2 (Juni 2022).


Kommentarer:

  1. Brashakar

    jammen i kjøreturen...

  2. Grorr

    Si meg, har du en RSS-feed på denne bloggen?

  3. Seeton

    Du tar feil. Skriv til meg på PM, diskuter det.

  4. Pierre

    Jeg beklager, det har forstyrret ... denne situasjonen er kjent for meg. La oss diskutere. Skriv her eller i PM.

  5. Aescby

    Mellom oss sier du, bør du prøve å se på Google.com



Skrive en melding