Planter og helse

Oregano: fordeler og dyder

Oregano: fordeler og dyder


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Oregano eller (Origanum vulgare), veldig nær merian, er en aromatisk plante hjemmehørende i Middelhavsbassenget og Vest-Asia.

Dens bruk som medisinsk plante kan dateres tilbake tilGresk antikk, der det ble foreskrevet mot gastriske forstyrrelser, stimulerer late mager og kjemper mot forstoppelse.

  • Hagearbeid: hvordan vokse oregano godt

Oregano og dets helsemessige fordeler

Spises vanligvis i små mengder som krydder, men oregano, som alle andre urter, kan ikke gi alt helsefordeler tilskrevet den. Men det er det regelmessig og betydelig hjelper å bidra til antioksidanter av kostholdet vårt.

Oregano er tonisk, fordøyende, stimulerende og avføringsmiddel. Svært dosert, stimulerer det hjertet.

  • Oregano er en plante som er mye brukt iurte medisin i form avinfusjoner eller fraessensielle oljer. Vi anerkjenner dens dyder smertestillende, smittsom, antiseptiske midler og antibakteriell.
  • Antioksidant, hjelper oregano med å bekjempe skaden forårsaket av frie radikaler i kroppen, som er involvert i utvikling av sykdommer kardiovaskulær, fra noen kreft og sykdommer relatert til aldring.
  • Blant fordelene med oregano, erkjenner vi at bekjempelse akutt eller kronisk betennelse i bronkiene. Ved infusjon eller innånding myker oreganobladene hals og declutter bronkier i tilfelle luftveissykdommer.
  • Oregano helbrederoppblåsthet og gass, Forbedre den tarmtransitt og avlaster fordøyelsessykdommer. Det hjelper også med å forbedre appetitten. Det kan også avlaste smertefulle perioder.
  • Tonicardiac, oregano er et sentralstimulerende middel og en excitant: det anbefales i tilfelle tretthet eller asteni.
  • I grøtomslag, fra fersk plante knust i en klut og oppvarmet for å plassere på det smertefulle området, lindrer oregano revmatisme, dens torticollis ogstivhet.

Dyrker oregano for fordelene

Oregano liker alt veldig lett jord (halv kalkrik hagejord, halv elvesand), godt drenert, til og med kalkstein, men den trenger absolutt full sol.

Du kan dyrke oregano gryte, Det er meget lett, og utbyttet vil være ganske riktig hvis du bruker containere som er 20 cm dype.

Bladene plukkes etter behov, fra mai til oktober. Oregano tørker veldig bra og beholder sin duft i lang tid.

Et råd : grav ned oreganopottene om vinteren for å forhindre at planten fryser av røttene når temperaturen synker for mye.

  • Hagearbeid: hvordan vokse oregano godt

Oregano i matlaging for fordelene

Aromatisk plante symbolsk for italiensk mat, rå, fersk eller tørket oregano er den perfekte smaken for paier og pizzaer, grillet kjøtt, tomater, fisk og grønnsaker.

Oregano blader kan lagres i kjøleskap, inntil to uker, innpakket i fuktig vev eller papir. De mister raskt sine aroma når du lager mat, er det derfor bedre å bruke dem rå til å følge pasta, av poteter, og alle dine grønnsaker.

Advarsel, fersk oregano er mye mer duftende enn tørket oregano: Tilsett den når du lager mat i siste øyeblikk.

Bedre enn urtete, prøv "solte "Med oregano. Den tilberedes ved å suge en håndfull oreganoblomster i solen i flere timer i en krukke fylt med vann. Det er deilig ! Du kan også varme dem opp i vin ...


Video: Theres more to life than being happy. Emily Esfahani Smith (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Faris

    Agree, a useful piece

  2. Birche

    Jeg tror at du ikke har rett. Jeg foreslår det å diskutere. Skriv til meg i PM, vi vil kommunisere.

  3. Helmer

    Jeg bekrefter. I agree with told all above. Vi kan kommunisere på dette temaet. Her eller i PM.



Skrive en melding