Planter og helse

Gresskar: fordeler og dyder

Gresskar: fordeler og dyder


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

De gresskar (VSucurbita pepo) tilhører familien Cucurbitaceae. Det er en squash, med stramt gul eller oransje kjøtt, i mange former og farger, hjemmehørende i Nord-Amerika.

Stilkene, hule og hårete, bærer veldig brede blader, tannede og dekket med grove hår.

  • Å lese : hvordan å dyrke gresskar godt
  • Å oppdage : alle våre gresskar- og squashoppskrifter
  • Tradisjon: Halloween, opprinnelsen til det grimrende gresskaret

Gresskar og dets helsemessige fordeler

Importert fra Amerika på 1500-tallet ble gresskar raskt oppdaget avmaskingsegenskaper og det bekreftet sin effektivitet på 1800-tallet i behandlingen av bendelorm.

Disse samme frøene ble også ansett for å berolige betennelse i fordøyelses- og urinveiene.

  • Grønne gresskarfrø har gode egenskaper vanndrivende. Siden 1980 har gresskarfrø blitt brukt mot godartet prostatahyperplasi.
  • De er også tildelt betennelsesdempende egenskaper og depurativ samt en handling dewormer.
  • De gresskarmasse, vanndrivende og avstoppende middel, er ofte foreskrevet i regimene som pasienter med tarmene og nyrer, så vel som i de av leddgikt og revmatiske.
  • Etter en diett, gresskarmasse, ekstremt fordøye, er en sterkt anbefalt fast mat.
  • De beta-karoten inneholdt i gresskaret, kilde til vitamin A for organismen, ville også ha enantioksidant effekt. Det kan forbedre noen av funksjonene til immunforsvar.
  • Gresskaret er en kilde til fosfor som spiller en viktig rolle i dannelsen og vedlikeholdet av sunne bein og tenner.
  • De rå masse har mykgjørende dyder. Knust utgjør det en beroligende grøtomslag mot brannsår.

Dyrker gresskar for sine helsemessige fordeler

  • For å blomstre trenger gresskar en solfylt eksponering og varmt, og en helt klart sted. De skal vokse i rik, humusrik, kjølig, men godt drenert jord.
  • Ikke nøl med å legge til gjødsel til ditt land: gresskar elsker det!
  • Advarsel, i for våt jord, ville planten råtne. Og pass påsnegler og tilsnegler ved starten av squashvekst.
  • Høsting av squash skjer tidlig på sesongen.høst og til den første frosten. Frukten ankommer kl modenhet når løvet, litt gulnet, begynner å visne og peduncle er klar til å komme av.
  • Du vil være i stand beholde hele gresskaret på god plass luftigved en konstant temperatur på rundt 15 ° C i 6 måneder. En gang skjære ut, kan skivene oppbevares i plast i en uke i kjøleskapet.
  • Ubrukelig å prøve gresskardyrking gryte, dette er helt uegnet, og du vil ikke få tilfredsstillende resultater.

Å lese : alt du trenger å vite om gresskardyrking

Gresskaret på kjøkkenet og fordelene

Gresskar er utmerket isupper og puré. Du kan også smake på det i kompott, blandet med noen få epler og smaksatt med kanel og vanilje.

  • De frø gresskar, vanlig eller grillet, lagt til din salatdressing, er kjent for sine helsemessige fordeler kardiovaskulær og synes å være gunstig for å forhindre visse kreft. Frøene skal være pakket under vakuum for å holde alle sine friskhet og deres fordeler.

Næringsinntak

20 kcal / 100 g. Gresskar er en av de rikeste grønnsakene i provitamin A.


Video: How to Use Drugs (Kan 2022).