Planter og helse

Romersk kamille: en beroligende plante

Romersk kamille: en beroligende plante


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Anerkjent for sine fordeler og dyder for helsen, er Roman Chamomile et utmerket beroligende middel og betennelsesdempende.

Dens vitenskapelige navn er "Chamaemelum nobile "Og"Anthemis nobilis ».

Romersk kamille er en urteaktig plante som tilhører familien til Asteraceae og kan lett nå 30 cm høye.

Romersk kamille, for ordens skyld

Romersk kamille har sin opprinnelse på Atlanterhavskysten, men også i Nord-Afrika.

Romersk kamille er ofte kjent som edel kamille, matrem eller bare kamille, og er forskjellig fra tysk kamille. Det er på grunn av sin sterke tilstedeværelse i Roma på 1500- og 1600-tallet at det ble gitt navnet Romersk kamille.

Planten er en stilk med trådlignende blader og en enkelt blomst av gul og hvit farge, som vokser på enden av stilken, med et blomsterhode som base. Det er fra dette blomsterhodet som ekstraheres essensiell olje, men hele anlegget ville også ha store dyder.

Lenge brukt i Hellas siden antikken å lage lavere feber, redusere søvnløshet, behandle stivhet, og rolig fordøyelsessykdommer.

Romersk kamille har også vist seg å være effektiv i medisin, hva med kosmetisk og i kokt.

Fordeler med romersk kamille

De aktive ingrediensene i romersk kamille finnes i polyfenolbestanddelene, som hovedsakelig er syrefenoler, flavonoider, polyacetylenderivater og fenolforbindelser.

Disse prinsippene gir ikke bare egenskaper betennelsesdempende og antioksidanter, men også antispasmodika, antineuralgika og smertestillende midler.

Således tatt som en infusjon, beroliger den menstruasjon, mage- og leverlidelser, samt krampaktig magesmerter.

I hudpåføring, deEterisk olje av romersk kamille er effektiv i behandlingen av leddgikt, muskelspenninger, forstuinger og irritert hud, eksem.

Dens beroligende og beroligende fordeler har blitt verdsatt ved behandling av angst,angst, søvnforstyrrelser, overarbeid, nervøs astma, overflødig binyrene, ... etc.

Så det er en antidepressivt middel veldig effektivt.

Overvinne godartet konjunktivitt eller belastning i øyet, er også mulig takket være et preparat basert på romersk kamille og brukt i øyelotion.

  • Advarsel, Romersk kamille skal ikke forveksles med vill kamille.

Bruk av romersk kamille

De Romersk kamille kommer i forskjellige former og forberedelser. Det finnes i urtete, ved innånding, salver, kremer, kremer og essensiell olje.

Internt tas kamille sominfusjon. Kok 1 kopp vann og tilsett omtrent ti blomsterhoder i 10 minutter.

Dette preparatet er effektivt mot fordøyelsesforstyrrelser, smertefulle perioder og for å gjenopprette psyko-emosjonell balanse.

Til lindre muskelsmerter, stivhet, forstuinger osv., et preparat i massasje er ideell.

  • For dette må du tilberede en massasjeolje med 100 ml olje og 10 g kamilleblomster.
  • Dekk til blandingen og la den tørke i ca 5 timer.
  • Påfør den på de smertefulle områdene.

Fortynnet i vegetabilsk olje lindrer også muskelsmerter ved å massere de berørte områdene.

Det beroliger nervesystemet, i olfaksjon, i diffusjon i rommet (ca. 5 minutter før du legger deg).

Å bruke ogsåi badekaret med en hastighet på noen få dråper blandet med en vegetabilsk olje.

Smart tips

Romersk kamille i alle dens former (stengler, blomster, essensiell olje) skal ikke brukes av gravide kvinner.

Unngå også hos små barn, astmatikere og personer som er allergiske mot pollen.


© goldbany


Video: 9 hierbas para tranquilizar los nervios y la ansiedad (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Arashigal

    Bravo, this admirable thought has to be precisely on purpose

  2. Tygorg

    It seems to me, what is it it was already discussed.

  3. Abdul-Tawwab

    Gratulerer)))

  4. Taugul

    the interesting moment

  5. Samubei

    Jeg beklager, men etter min mening tar du feil. Jeg kan bevise det. Skriv til meg i PM.



Skrive en melding